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以為長大了,我就會沒事 : 找到生氣、傷心、鬱悶的情緒根源,深層修復潛意識裡的核心創傷 / |
金昊醒. |
20260430 |
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你不可不知的心理治療話術 : 破解40個網路瘋傳的諮商迷思, 掌握心理健康的真相! / |
Nucci, Joe. |
20260430 |
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這就是身體的悲傷 : 一本與病症、創傷、社會標籤共存的療癒之路 / |
Mattingly, Jayne. |
20260430 |
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寫給生命困境的解答之書 : 沒什麼過不去的!面對人生的狂風暴雨,你也能安然度過 / |
Smith, Julie (Psychologist) |
20260430 |
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鬆綁情緒內耗的轉念練習 : 哈佛醫師教你逆轉焦慮慣習,停止內心糾結的解憂處方 / |
內田舞. |
20260423 |
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好好活著 : 不再受負面情緒綁架的14個練習 / |
Schindler, John A. 1903-1957, (John Albert), |
20260423 |
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在乎別人, 是對自己的情緒暴力 : 「自我中心」心理學, 教你不再因迎合而痛苦、孤獨 = 感情はコントロールしなくていい :「ネガティブな気持ち」を味方にする方法 / |
石原加受子. |
20260423 |
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品味空虛 : 精神科北山醫師教你正視生活中的空白和情緒 / |
北山修. |
20260423 |
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重啟你的情緒開關 : 高壓人生不爆炸指南,5分鐘減輕身心壓力,找回生活掌控感 / |
Taitz, Jennifer L. |
20260423 |
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不要努力快樂 : 你越想振作,為什麼越痛苦?全球熱議最深刻著作!在正向成癮的時代,尋得快樂的真實解藥 / |
Burkeman, Oliver. |
20260423 |
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不知該努力或得過且過,那就在自己的花期前,活出想要的 / |
Eleven, 1977- |
20260423 |
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快樂的人,只對自己說好話 : 31個改寫人生的自我對話練習,用科學方法戰勝焦慮、依戀與逃避心態,創造真正長久的幸福感 / |
Gawdat, Mo. |
20260423 |
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中年後的我,不孤單也不委屈 / |
李湖仙. |
20260423 |
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不委屈自己的善良小聰明 : 把日子過程舒服的樣子,學會更自在的貓式機智人生 / |
心屋仁之助, 1964-, |
20260423 |
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唯識研究 = Vijnãpti-mātra studies / |
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20260423 |
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活到一百歲還是會很快樂 / |
李根厚 , 1935- |
20260423 |
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你可以不完美但一定要完整 / |
杜韓念. |
20260423 |
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30秒情緒急救法 : 哈佛、史丹佛、柏克萊等多所大學證實!諮商心理師鍾育騰教你快速擺脫職場、人際、家庭壓力,告別焦慮、失眠的83個情緒處方箋/ |
鍾育騰. |
20260423 |
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人生漸漸明白,50歲後才是最好的開始 : 當你懂得放下匆忙,生活才開始溫柔. / |
丁菱娟. |
20260423 |
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讓未來,變成自己喜歡的樣子 / |
艾爾文. |
20260423 |
